Intensive Pranayama

https://www.facebook.com/events/255487855147059/?ti=as คลาสปราณายามะแบบฝึกจริงให้ได้ผลจริง ไม่ใช่แค่เรียนรู้ พลังปราณไม่ใช่แค่แนวความคิด หรือความเชื่อ การฝึกปราณของโยคีมีควบคู่กับการฝึกอาสนะมาโดยตลอด ในการฝึกปราณตามตำราโยคะสูตรระบุไว้เลยว่าต้องฝึกกับครูเพราะผลจากการฝึกมีพลังมากกว่าและส่งผลยาวนานกว่าการฝึกอาสนะเพียงอย่างเดียว จึงเกิดคลาส Intensive Pranayama ขึ้น ในคลาสนี้ ไม่ใช่แค่เรียนรู้ แต่เราจะฝึกจริงโดย ครูแอ๊มประมวณหลักสูตรจากการคลาสครูโยคะ ศิวะนันทะ, แอดวานซ์โยคะ (ซึ่งฝึกปราณขั้นสูง 1 ชั่วโมงทุกวันตลอด 1 เดือน) และคลาสปราณเข้มข้น(คือฝึกปราณเป็นเวลา 3-4 ชม. วันละ 2 รอบ) จากนั้น นำฝึกจริงสอนจริงมาตลอด 6 ปี Advertisements

ศิวะนันทะคลาส ที่ Yogamania Chiang Mai

https://www.facebook.com/events/1722536954711905/?ti=as Sivananda Yoga Class with Amm 20 สิงหาคม นี้ 09.00 – 12.00 มาลองฝึกโยคะในแบบที่สอนในอาศรมศิวะนันทะโยคะเวทานตะ นานาชาติกันนะคะ จัดที่ Yoga Mania Chiang Mai ติดต่อจับจองพื้นที่เสื่อ ที่บอม หรือ ที่ yoga maniaโอนเงินเพื่อทำการจอง ที่บัญชี คุณชุติมณฑน์ จอมดวง ธ.ไทยพาณิชย์ เลขที่ 406-107811-3 สามารถแจ้งสลิปโอนเงินมาได้ที่In box ของyoga mania  หรือ ที่บอมได้เลยนะคะ tel 083-949-6242 ได้เลยคร้า ราคา 500 บาทต่อท่านค่ะ หฐโยคะในสไตล์ศิวะนันทะ แท้จริงแล้วตามรูปแบบที่กูรูเทพศิวานันทะได้สอนไว้นั้น ท่านได้สอนศิษย์ในรูปแบบองค์รวม คือ สวดมนตราให้มาก นั่งสมาธิเป็นประจำ รับประทานอาหารมังสวิรัติ ฝึกปราณ ฝึกอาสนะ และผ่อนคลายโดยศพอาสนะ เมื่อปฏิบัติได้ตามข้างต้นนี้อย่างต่อเนื่องทุกวัน ร่างกายและจิตใจจึงจะฟื้นฟูและบำบัดตัวเองได้อย่างดี สำหรับซีเควนซ์ที่สวามีวิษณุเทวานันทะ […]