Yoga Workshop Secret of Sivananda Sequence and Pranayama for daily practice.

กลับมาอีกครั้งกับ Workshop กึ่ง Practice 🙏🕉 🍀 ค้นพบความลับของการร้อยเรียงอาสนะในศิวะนันทะซีเควนซ์ ซึ่งเชื่อมโยงกับอาสนะ, จักระ และ พลังปราณ ตามแบบแผนของศูนย์ศิวะนันทะสากล😌 12 พฤษภาคมนี้ ที่ Tippy Yoga Chiang Mai 9.00 – 12.00 น. เพียง คนละ 450 บาท ติดต่อจองเสื่อที่ Tippy Yoga Chiang Mai โทร 093 584 9756 หรือ ติดต่อ ครูแอ๊มที่ 0891777149 . #sivananda #yogasivananda #pranayam #workshop #openclass #ศิวะนันทะ #โยคะบำบัด #ปราณ #เชียงใหม่ #chiangmai

Intensive Pranayama

https://www.facebook.com/events/255487855147059/?ti=as คลาสปราณายามะแบบฝึกจริงให้ได้ผลจริง ไม่ใช่แค่เรียนรู้ พลังปราณไม่ใช่แค่แนวความคิด หรือความเชื่อ การฝึกปราณของโยคีมีควบคู่กับการฝึกอาสนะมาโดยตลอด ในการฝึกปราณตามตำราโยคะสูตรระบุไว้เลยว่าต้องฝึกกับครูเพราะผลจากการฝึกมีพลังมากกว่าและส่งผลยาวนานกว่าการฝึกอาสนะเพียงอย่างเดียว จึงเกิดคลาส Intensive Pranayama ขึ้น ในคลาสนี้ ไม่ใช่แค่เรียนรู้ แต่เราจะฝึกจริงโดย ครูแอ๊มประมวณหลักสูตรจากการคลาสครูโยคะ ศิวะนันทะ, แอดวานซ์โยคะ (ซึ่งฝึกปราณขั้นสูง 1 ชั่วโมงทุกวันตลอด 1 เดือน) และคลาสปราณเข้มข้น(คือฝึกปราณเป็นเวลา 3-4 ชม. วันละ 2 รอบ) จากนั้น นำฝึกจริงสอนจริงมาตลอด 6 ปี

Let’s the sea heal you soul…. Beach Yoga Retreat

This December, we have my teacher, Vijay Mehra comes to share his energy for the Beach Yoga Retreat. Date: 16-19 December Venue: Talaysai Hotel, Tung Wuo Laen Beach, Chumporn Province http://www.talaysai-hotel.com Activities: snorkelling, sea tour, yoga on the beach, just relax. Cost: Baht 1500 person per day including room twin sharing, breakfast, dinner, yoga Sea […]