Practice..Practice..Practice

ฝึกโยคะเพื่อให้พลังงานไหลเวียนได้ดีขึ้น เกิดการบำบัดจากภายในสู่ภายนอก ร่างกายพร้อม จิตใจผ่อนคลาย

การเดินทางของจิตวิญญาณ Spiritual Journey

คัมภีร์ภควัทคีตาโยคะคือการเดินทางของอาตมัน (จิตวิญญาณ)ผ่านร่างนี้(อาตมัน)สู่พรหมัน (จิตแห่งจักรวาลหรือความจริงอันสูงสุด) Yoga is the journey of the self,through the self,to the Self.– The Bhagavad Gita – เราทำนุบำรุงร่างนี้เพื่อใช้ร่างนี้ในการบำเพ็ญเพียร ฝึกโยคะ หมั่นทำความดี คิดดีเพื่อจุดหมายอันสูงสุดคือการหลุดพ้น#internationalyogaday#sivanandayoga#ปรัชญาโยคะศาลา#โยคะเชียงราย

ชุมชนปรัชญาโยคะ อำเภอพาน เชียงราย

โยคะเปลี่ยนชีวิต Life changing since TTC International Sivananda Yoga Vedanta

Originally posted on Prajñā Yoga Shala:
บรรยากาศการเรียนและกิจกรรมต่างๆ ในคอร์สครูโยคะศิวะนันทะเวทานตะ ณ จังหวัดเชียงราย ประเทศไทย Atmosphere of International Sivananda Vedanta TTC in Chiang Rai, Thailand ถึงแม้จะเริ่มด้วยโยคะหลากหลายรูปแบบ แต่เมื่อถึงจุดเปลี่ยนของชีวิต ที่วันหนึ่งฉันอยากหยุดชีวิตทำงาน พักกาย พักใจ ออกไปหาสัจจธรรมว่าเราอยู่ไปเพื่ออะไร ทำงานไปเพื่ออะไร 70% ของรายได้นำมาเป็นค่าใช้จ่ายเป็นค่าฝังเข็ม ค่ายาจีน ค่าจัดกระดูก ค่ารักษาธัยรอยด์ ยาลดคลอเรสเตอรอล รักษาโรคบ้านหมุน โรคซีสต์ในรังไข่ เนื้องอกในมดลูก ฯลฯ ถ้าขืนทำงานต่อไป จะมีอีกกี่โรคกันแน่นะ ค่าใช้จ่ายรองลงมาคือค่าคอร์สโยคะ ซื่งฉัน Love มากแต่เวลางานก็เอาไปหมด ได้ฝึกๆ หยุดๆ จนฉันคิดว่า ฉันเลือกโยคะดีกว่า เมื่อลาออกไปเรียนคลาสครูโยคะที่เคราล่าประเทศอินเดีย เป็นโยคะในสไตล์ที่ฉันไม่เคยฝึกมาก่อน แต่ว่า จากภาพรวมทั้งหมดฉันชอบถึงความปลอดภัย การได้ฝึกในอาศรม รับประทานมังสวิรัต มีสวดมนต์ นั่งสมาธิ…